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Rendimento desportivo

Quer ter um melhor rendimento desportivo?

O nosso programa para um melhor rendimento desportivo

O objetivo deste serviço é a melhoria do rendimento desportivo dos atletas. Este pode ser realizado de forma a preparar os atletas para épocas desportivas, prevenção de lesões, trabalhar o equilíbrio muscular, melhoria da interação dos sistemas musculares, etc.

O programa é desenhado para que se possa promover o fortalecimento e melhoria dos sistemas musculares, especialmente na prevenção de lesões bem como no trabalho de qualidades específicas (ex. melhoria do salto, melhorar velocidade de reação, etc.).

O trabalho é realizado de forma a manter as qualidades físicas necessárias ao desporto praticado por cada atleta bem como desenvolver os músculos envolvidos na prática para uma melhor prevenção de lesões.

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